9 haftalık rutin ve alışkanlıklar sürecinin ilk 2 haftası bitti

9 haftalık rutin ve alışkanlıklar sürecinin ilk 2 haftası bitti

Bundan 2 hafta kadar önce, 9 haftalık bir rutin ve alışkanlık oluşturma sürecini başladığımı duyurmuş ve bu yönde ilk 3 haftalık önceliklerimi belirlemiştim. Yazıya burayı tıklayarak ulaşabilirsiniz. Süreç içinde en disiplinli hareket ettiğim ancak bugün uyamadığım günde 10.000 atma konusu var. Onun dışında yine disiplinle hareket edebildiğim web sitesine yazı yazma konusu da var. Ama diğerleri için zinciri çokça kırdığımı söyleyebilirim. Ancak sonuçta mekanik bir sistem değil ve bizler de makine değiliz. Diğer taraftan bu görselleştirme ve boyama, yapmak istediklerimi ne oranda yapabildiğim konusunda bana yol gösteriyor. Öz eleştiri yapıp tekrar zincir yapmaya çalıştığım da oluyor, kendimle gurur duyduğumda (mesela üşenmeyip gece yürüyüşüne çıkmamı da boyama motivasyonu sağlıyor) Özetle, bir şeyler yapmam lazım modundan, bir şeyleri yapmaya başlama ve sürdürebilme… Okumaya Devam Et

Son Dönemlerde izlediğim en iyi motivasyon videosu…

    Prince Ea tarafından çekilmiş olan video, içerdiği mesajlar bakımından oldukça gaza getirici değil mi? İngilizce olarak verilen mesajlar: It is not death most people are afraid of. It is getting to the end of life, only to realize that you never truly lived. NEVER TRULY LIVED There was a study done, a hospital study on 100 elderly people facing death close to their last breath. They were asked to reflect about their life’s biggest regret. BIGGEST REGRET Nearly all of them said they regretted not the things they did but the things they didn’t do. DIDN’T DO The risks they never took the dreams they didn’t pursue. DIDN’T PURSUE I ask you would your last words be; if… Okumaya Devam Et