Marshmallow Testi – İrade kontrolü :)

Marshmallow testi, bir odaya alınan çocuklar bir adet marshmallow ile yalnız bırakılıyor. Test şu, eğer odada Marshmallow’a dokunmadan 1 saat zaman geçirirlerse, 1 adet daha kazanıyorlar. Anaokulunda irade düzeyini ölçümlüyorlar. Aşağıdaki 2 video yeni ancak bu test yaklaşık 40 yıldır uygulanıyor , ilk defa Columbia Üniversitesi’nde uygulanmaya başlamış. Teste katılan çocuklardan iradesine hakim olanların Marshmallow’u yemeden duran çocukların , akademik açıdan daha başarılı oldukları yönünde bir tespit yapılmış. Beki biz yetişkinler için Marshmallow nedir? Bir odada telefonsuz 1 saat geçirebilme yetkinliğimiz var mı?  

Anlık zevklerin büyüsüne kendinizi çok kaptırmayın..Zamanınızı yakmayın

İnsanın hayatla sınavı kısa vadedeki kolay yoldan elde edeceği zevklere karşı uzun vadede kendisine yarayacak şeylere emek verme iradesini gösterebilmektir. Anlık zevke karşı direnç gösterdiği oranda insan başarılı oluyor. Buna herşeyi dahil edebilirsiniz.… Televizyon izleme zevki, internet zevki, sosyal medya zevki. Çoğu insan emek verip uğraşsa hiç degilse ortaya kaliteli birkac kitap koyabilir. Ama hiç değilse bir kitap için bir yıl uğraşmak gerekiyor. Peki insanlar kitaplar dolusu internette yazdigi halde neden derli toplu birşeyler yazamıyorlar ? Çünkü kısa vadede yazdıklarının karşılığını alıyorlar. Beğenlerle, retweetlerle görüyorlar bunu. Halbuki bir kitap için gerekli olan o bir senelik zaman diliminde anlık zevk yerine… Devamı…

Problem, daha zamanımızın olduğunu düşünmemiz

Zaman en önemli kaynağımız.. Yapılacak binlerce iş var, planlanacak, uygulanacak konular önümüzde.. En kolay seçenek, nasıl olsa daha çok zaman var demek.. En önemli yanılgı, sonra da yapsam olur nasıl olsa bugün son gün değil demek.. Zaman akıyor, sessizce, birer birer…   Ve Budha’nın da dediği gibi : “Problem, daha zamanımızın olduğunu düşünmemiz”