Zaman en önemli kaynağımız.. Yapılacak binlerce iş var, planlanacak, uygulanacak konular önümüzde.. En kolay seçenek, nasıl olsa daha çok zaman var demek.. En önemli yanılgı, sonra da yapsam olur nasıl olsa bugün son gün değil demek.. Zaman akıyor, sessizce, birer birer… Ve Budha’nın da dediği gibi : “Problem, daha zamanımızın olduğunu düşünmemiz”
Kilo vermek üzerine çok sayıda başarı hikayesi vardır. Aslında kilo verdirme endüstrisi diye bir endüstri de var değil mi? Bize önce kilo aldırma endüstrisi ile kiloyu güzelce aldırdırlar, sonra da fazla kiloları vermemiz için ayrı bir endüstri kurarlar. Neler yok ki bu endüstri içinde ; Diyet çeşitleri, diyet kitapları, Kilo verdiren bitki çayları, mekik aletleri, kilo verme kampları, bünyenize özel diyet programları ve onlarcası.. Ben kısaca hikayemi anlatayım. Siz yine bu gözalıcı endüstriye sempatik yaklaşmak isterseniz de seçimi size bırakıyorum. Herşey 2017 Mart ayında tartıda 80,5 kg’ı gördüğümde başladı. Boyu 1.71 metre olan birisi için ideal kilo sınırlarının çoktan üstündeydim…. Devamı…
Yıllar once izlediğim ve beni çok etkileyen bu kısa film, bugün yine hayatıma girdi.. Sevdiğim videolar arasına girmeyi hak ediyor..
Bir yıl sonrasını düşünüyorsan tohum ek, Ağaç dik on yıl sonrası ise tasarladığın, Ama yüz yıl sonrası ise düşündüğün, halkı eğit. Bir kez ürün verir ekersen tohum, Bir kez ağaç dikersen on kez ürün verir Yüz kez olur bu ürün eğitirsen halkı. Balık verirsen bir kez doyurursun halkı, Öğretirsen balık tutmasını hep doyar karnı. Kuan-Tzu (Çinli ozan) (M.Ö. 1000)
Akşam yatarken oğluma (9,5 yaşında) sordum : “Sence iş yaşamında veya okul hayatında başarılı olmak için ne gerekir. Bana 5 madde sayar mısın?” Ardı ardına aşağıdaki maddeleri özetledi : Planlı olmak Oyalanmamak Düzenli çalışmak Streslenmemek Kendine hedef koymak ve bunları yaparsan başarılı olursun dedi. Peki sence bunlardan hangi özelliği en fazla geliştirmen gerekiyor dedim. Aslında hepsi ama en geliştirmem gereken “Oyalanmamak” dedi. Derse başlayabilmek çok zor oluyor ve oyalanıyorum dedi. Kendimi ya televizyon karşısında buluyorum, ya boş boş beklerken. Oğlumun bu kadar seri ve hızlı bir özet yapması beni oldukça mutlu etti, diğer taraftan da bildiğimiz ama uygulamadığımız şeylerin büyük-küçük herkes… Devamı…
ABD Donanma Amirali, William McRaven’ın üstünde gerçekten düşünelmesi gereken mesajların olduğu 6 dakikalık videosunu izlemenizi şiddetle tavsiye ediyorum. Gün aslında minik bir disiplinle başlıyor değil mi? Basit ama bir o kadar da “Amaaan ne gerek var, nasıl olsa akşam tekrar bozulmuyacak mı” diye kolayca ötelenebilecek bir disiplin… Video’da çok fazla mesaj bulacağınıza emin olabilirsiniz, hiç mesaj çıkaramadıysanız da en azından sonunda değişim için bir özet mesaj bulacaksınız. Video da Türkçe altyazı seçeneği bulunmakta, ayarlardan açabilirsiniz. Keyifli seyirler Kaynak : Ayrıca bu videoyu keşfetmemi sağlayan iş arkadaşım Sibel Nehir’e de teşekkürler.